Text only | Text with Images

ลงประกาศฟรีออนไลน์ โพสฟรี โพสต์ขายของฟรี ลงโฆษณาสินค้าฟรี

ลงประกาศ โฆษณาฟรี => เครื่องใช้ไฟฟ้า => Topic started by: Panitsupa on Jun 09, 2023, 09:56 PM

Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 09, 2023, 09:56 PM
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/06/09/I3B1ml.jpg)

การอาบน้ำนับว่าเป็นกิจกรรมช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างดี สร้างความสดชื่น เหมือนเป็นคนใหม่ ทว่าบางคนอาจจะไม่ประทับใจกับการอาบน้ำเย็น และเลือกที่จะติดตั้งเครื่องทำน้ำอุ่น (https://www.homepro.co.th/c/PLU0501)ไว้ อย่างไรก็ดี มีสิ่งที่ต้องทราบเมื่อใช้งานกับเครื่องช่วยทำน้ำอุ่นที่ติดตั้งคือเรื่องของอุณหภูมิของน้ำที่ออกมา เพราะจัดเป็นหัวใจหลักของการอาบน้ำที่ถูกต้อง
ใช้เครื่องทำน้ำอุ่นให้ตอบโจทย์กับหลักการอาบน้ำที่ถูกต้อง
1. เข้าใจก่อนว่าอุณหภูมิของน้ำสำคัญ
บางคนเข้าใจว่าการอาบน้ำเย็นมาก ๆ ช่วยให้ร่างกายได้สดชื่น และผ่อนคลายความเมื่อยล้า ความเหน็ดเหนื่อย อ่อนเพลีย แต่จริง ๆ แล้วการอาบด้วยน้ำเย็นมากส่งผลต่อร่างกายได้เช่นเดียวกับการเลือกอาบน้ำร้อนจัดด้วยเช่นกัน เนื่องจากน้ำร้อนจะทำให้ผิวหนังแห้งเสีย จึงเป็นสิ่งที่ต้องทราบกับการอาบน้ำที่ถูกต้องด้วยการตั้งอุณหภูมิที่พอเหมาะ เพื่อความปลอดภัยของร่างกาย

2. การเลือกอาบน้ำอุ่นอุณหภูมิที่เหมาะสม
สมัยนี้มีเครื่องช่วยทำน้ำอุ่นหลากหลาย ได้แก่ เครื่องทําน้ำอุ่น Sharp (https://www.homepro.co.th/c/PLU0501), Stiebel, LG, Hitashi และอื่น ๆ อีกเพียบ ซึ่งเราอาจจะเข้าใจว่าการอาบน้ำอุ่นยิ่งอุ่นยิ่งดี ทั้งที่จริงควรมีการเลือกอาบน้ำด้วยอุณหภูมิที่พอเหมาะด้วย แนะนำว่าเป็น 27 – 34 องศาฯ ที่ไม่ได้ร้อน หรือเย็นเกินไป ด้วยความอุ่นที่ใช้จะเปิดรูขุมขนทำให้ล้างของเสีย หรือคราบ สิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ตกค้างมาตลอดวันหลุดออกมาได้ง่าย ๆ ผิวหายใจได้ดี และยังดีต่อระบบประสาท ทำให้นอนหลับง่ายมากขึ้นไปอีก

3. การอาบน้ำเย็นกับอุณหภูมิที่เหมาะ
เผื่อว่าใครที่ไม่ได้จะใช้งานเครื่องช่วยทำน้ำอุ่น ที่ปัจจุบันมีหลากหลายยี่ห้อ หลายฟังก์ชัน เช่น เครื่องทำน้ำอุ่น Stiebel (https://www.homepro.co.th/c/PLU0501), Sharp, Mitsubishi หรืออื่น ๆ ก็ตาม แล้วต้องการรู้ถึงอุณหภูมิน้ำเย็นที่เหมาะสมเราก็มีมาแนะนำ คือให้คุณอาบโดยกำหนดให้อยู่ในอุณหภูมิ 21 – 27 องศาเซลเซียส ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้อย่างดี ปลุกเร้าประสาทให้ตื่นจากความเหนื่อยล้า ไม่เป็นหวัดง่าย ไม่เป็นภูมิแพ้ง่าย พร้อมกระตุ้นเซลล์ผิวที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

4. จะน้ำอุ่นหรือเย็นต้องอาบให้ถูกช่วงเวลา
จริง ๆ แล้วไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นควรมีการเลือกอาบที่ถูกช่วงเวลา คือหากยังไม่ทานอาหารก็ควรอาบก่อนรับประทาน 1 ชม. แต่หากรับประทานไปแล้วให้รอ 2 – 3 ชั่วโมง ก่อนจากนั้นค่อยอาบน้ำ เพื่อไม่ให้ขณะอาบน้ำเกิดอาการจุกเสียดแน่นท้อง

การอาบน้ำอุ่นที่มาจากเครื่องทำน้ำอุ่น หรือการอาบน้ำเย็นใด ๆ ก็ตาม ต้องมีการปรับอุณหภูมิที่เหมาะต่อร่างกายเสมอ เพื่อให้การอาบน้ำเป็นไปอย่างดีมีประสิทธิภาพ เพื่อผิวพรรณที่แข็งแรง สุขภาพกายดีสุขภาพใจก็ดีตามไปด้วย ไม่เกิดปัญหาตามมาภายหลัง ซึ่งก็คงไม่มีท่านใดอยากให้เกิดแบบนั้น

กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 17, 2023, 03:57 PM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 19, 2023, 11:09 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 20, 2023, 11:51 AM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 21, 2023, 10:43 AM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 23, 2023, 10:10 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 24, 2023, 02:33 PM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 25, 2023, 10:15 AM
คุณลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 26, 2023, 01:09 PM
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 27, 2023, 11:43 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 28, 2023, 10:12 AM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 29, 2023, 10:48 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jun 30, 2023, 12:06 PM
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 01, 2023, 12:37 PM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 02, 2023, 09:48 AM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 03, 2023, 09:33 AM
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 05, 2023, 02:03 PM
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 06, 2023, 10:59 AM
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 07, 2023, 01:26 PM
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 08, 2023, 12:51 PM
คลิกเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 10, 2023, 02:06 PM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 11, 2023, 11:34 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 12, 2023, 10:39 AM
กดเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 13, 2023, 09:48 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 14, 2023, 10:09 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 15, 2023, 12:21 PM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 16, 2023, 10:53 AM
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 17, 2023, 10:19 AM
ชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 18, 2023, 10:38 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 19, 2023, 10:41 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 20, 2023, 10:00 AM
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 20, 2023, 10:01 AM
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 21, 2023, 09:54 AM
คุณลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 22, 2023, 10:38 AM
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 24, 2023, 10:37 AM
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 25, 2023, 12:39 PM
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 26, 2023, 01:11 PM
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 29, 2023, 10:54 AM
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 30, 2023, 10:00 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Jul 31, 2023, 11:17 AM
แวะชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 01, 2023, 11:12 AM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 03, 2023, 11:49 AM
สั่งซื้อสินค้าได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 05, 2023, 12:51 PM
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 06, 2023, 09:01 PM
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 10, 2023, 10:51 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Official Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 11, 2023, 10:54 AM
ชมสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 12, 2023, 09:39 AM
คุณลูกค้าสามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 13, 2023, 10:23 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 14, 2023, 10:57 AM
ดูสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 15, 2023, 10:14 AM
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
เว็บไซต์ : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Title: อุณหภูมิของน้ำจากเครื่องทำน้ำอุ่น หัวใจหลักในการอาบที่ถูกต้อง
Post by: Panitsupa on Aug 16, 2023, 09:34 AM
สามารถดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/PLU0501
Text only | Text with Images